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美好婚姻,一味靠忍?|POPA

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我們之前就談過人際關係大師John Gottman的「情感儲蓄」 比喻,但研究婚姻關係長達40年的他又怎會只有這些值得分享。今次我們會談談他另一個重要發現。

套用一句坊間流傳的說法:「即使再美好的婚姻,一生中也可能有過200次離婚的念頭,50次掐死對方的衝動。」——觀察過無數夫婦的互動之後,John Gottman 解開了一個迷思,就是無論婚姻關係幸福與否,婚姻路上都充滿著大大小小的沙石,有分歧有拗撬,甚至傷害到關係都是正常的事。

不過,幸福夫婦跟一般人就是有這麼一點不同的地方,就是他們知道「贏左場交有機會輸左段關係」,於是他們總是密密地使出秘密武器……

參考資料

Gottman, Silver, & Silver, Nan. (2015). The seven principles for making marriage work (Second ed.). New York: Harmony Books.

Grey, J. (2018, February 15). How to Repair the Little Things So They Don't Become Big Things. Retrieved from The Gottman Institute

Brittle, Z. (2018, October 26). R is for Repair. Retrieved from The Gottman Institute

Benson, K. (2018, October 26). Repair is the Secret Weapon of Emotionally Connected Couples. Retrieved from The Gottman Institute


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幾個家長走埋一齊,將從閱讀所得的知識整合,化繁為簡,與大家分享正面育兒(POSITIVE PARENTING)的資訊。 ===================================== 幾年前,初為父母,第一次抱住自己的孩子,發覺養育、教育孩子,是一門高深學問。時代不同,父母對我們的一套,應用在自己孩子身上,亦未必適合。因而開始閱讀育兒書籍、兒童心理學等文獻,發現學術界近年對兒童成長發展的深入了解,其實對家長們極為實用。 但現今父母日日為口奔馳、回家要湊BB都已經筋疲力竭,哪有餘暇、精力去搜尋、閱讀又長又悶的學術文章?於是,我們幾個家長,以正面態度去養育孩子為前題,將自己從閱讀所得的知識,透過輕鬆易明的手法,與各位關心孩子成長發展的父母,分享實用資訊。 POPA Channel 亦因而誕生! ===================================== Official Homepage: http://popa.hk Facebook Page: www.facebook.com/popachannel
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